Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Одним из важных моментов в деле избавления от алкогольной зависимости является процесс очищения организма от продуктов распада алкоголя. Эти продукты накапливаются у пьющего человека и существенно влияют на его состояние. По сути, организм любителя алкоголя находится в состоянии постоянного отравления, в числе, в последствия этого отравления входит навязчивое желание выпить очередную дозу спиртного.

Из этого следует однозначный вывод, что даже просто сделать перерыв в употреблении алкоголя, довольно сложно без учета этого факта и необходимо применять средства для очищения организма. Чистить организм после алкогольного отравления можно множеством способов и средств. Но всегда привлекают внимание наиболее доступные и недорогие. К таким средствам может быть отнесен обыкновенный рис.
Рис обладает способностью адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки и другие вредные вещества. На этом основана двухнедельная рисовая диета, которая выводит из организма шлаки и отложения солей. Во время рисовой диеты важно исключить из рациона все жирное и острое, поскольку они мешают рису выводить вредные вещества. Рекомендуется в период очищения принимать по 1 таблетке препарата, содержащего калий и магний.
Рисовая диета 1
Самый жесткий вариант: сварить стакан риса и есть его небольшими порциями в течение дня, запивая яблочным соком. При очень сильном чувстве голода можно съедать 2-3 яблока. Продолжительность такой диеты - от 1 до 3 дней.
Рисовая диета 2
Отварите 250 г риса и поделите его на три приема, например, на завтрак и обед — по 100 г, а на ужин оставьте 50 г. На завтрак рис смешать со стаканом нежирного йогурта или простокваши, добавить не больше 1 ч. ложки меда. На обед можно съесть помимо риса 100-150 г постного мяса, курицы или рыбы, приготовленных без жира. На ужин рис съесть с овощами, можно потушить все вместе, добавив 1 ч. ложку растительного масла.
Между приемами пищи можно пить минеральную воду, зеленый чай, а также свежевыжатые соки. При выходе из диеты меньше ешьте мясного и молочного, на обед и ужин готовьте неочищенные злаки (рис, макароны серые, серый хлеб и хлеб с отрубями).
И вообще, многие из широко известных продуктов могут обладать полезными свойствами, надо только знать и использовать их, тем более, когда речь идет об избавлении от последствий алкоголизма.


 

Rambler's Top100

alkogol-inter.ru   E-mail -  mist498@yandex.ru

2009